30 THỦ THUẬT “HACK” TÂM LÝ

30 THỦ THUẬT “HACK” TÂM LÝ

1. Nếu bạn tức giận, hãy vẽ đường. Những nét vẽ cơ bản sẽ giúp bạn thư giãn.

2. Nếu bạn cảm thấy buồn, hãy vẽ một chiếc cầu vồng.

3. Nói với ai đó đang tức giận rằng họ có quyền cảm thấy như vậy nếu bạn muốn làm họ bình tĩnh lại. Đừng bảo họ bình tĩnh.

4. Những người dễ dàng đỏ mặt thường hào phóng và đáng tin cậy hơn những người không.

5. Khi bạn trở nên thực sự gần gũi với ai đó, bạn có thể nghe thấy giọng nói của họ trong đầu khi bạn đọc văn bản của họ.

6. Nếu bạn nghĩ rằng ai đó đang cung cấp cho bạn một số giả, hãy đọc lại cho họ không chính xác. Xem, nếu họ sửa bạn không.

7. Mọi người thường trung thực hơn khi họ mệt mỏi về thể chất và căng thẳng. Đây là lý do tại sao mọi người thú nhận mọi thứ trong các cuộc trò chuyện đêm muộn.

8. Ngón tay cái của bạn có cùng chiều dài với mũi của bạn.

9. Khi bạn cãi nhau với ai đó và bắt đầu cười, điều đó sẽ khiến họ càng điên hơn. Đây là một cách tuyệt vời để giành chiến thắng một cuộc tranh cãi tầm thường.

10. Những giấc ngủ ngắn ban ngày giúp cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ đau tim.

11. Muốn số của ai đó trong một bữa tiệc? Chụp ảnh với họ và yêu cầu họ gửi nó cho bạn.

12. Tâm lý học nói rằng những người đang nói dối bạn có xu hướng nhìn lên và sang trái.

13. Im lặng có xu hướng là cách tốt nhất để cho ai đó biết rằng họ đã làm gì đó sai.

14. Thị lực kém (cận thị) có liên quan đến IQ cao hơn.

15. Mọi người sẽ sẵn sàng làm điều gì đó cho bạn nếu bạn hỏi họ bằng cách nói vào tai phải của họ.

16. Nếu bạn cảm thấy khó tỉnh táo, hãy uống hai ly: một nóng và một lạnh. Sự kết hợp kích thích các giác quan trong não của bạn– bạn sẽ tỉnh táo.

17. Các mối quan hệ và tình bạn bất ngờ nhất có xu hướng kéo dài đáng kể.

18. Tâm lý học nói rằng đàn ông có xu hướng quên nhưng không bao giờ tha thứ. Phụ nữ có xu hướng tha thứ nhưng không bao giờ quên.

19. Một người thường làm rất nhiều cử chỉ tay khi kể một câu chuyện có thật. Khi nói dối, tay của một người đáng chú ý sẽ đứng yên.

20. Nếu bạn đánh răng (và các nhiệm vụ nhỏ khác) bằng tay không thuận, bạn buộc não phải hoạt động khác đi. Điều này sẽ cải thiện sự tự kiểm soát của bạn.

21. Học tập mà không có ham muốn sẽ làm hỏng bộ nhớ, và nó không giữ lại được gì. Nó – Leonardo da Vinci

22. Khi bạn nhận được email hoặc tin nhắn làm bạn tức giận, hãy đợi khoảng một giờ để trả lời. Bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ hợp lý trong cách trả lời của bạn.

23. Hãy mỉm cười trước khi trả lời điện thoại. Nó sẽ làm cho bạn nghe vui vẻ hơn và sẽ cải thiện chất lượng cuộc trò chuyện của bạn.

24. Được bao quanh bởi màu vàng giúp bạn tập trung. Màu vàng làm giảm sản xuất melatonin, một loại hormone khiến bạn buồn ngủ.

25. Một kẻ nói dối có thể vô thức đặt các đồ vật như sách, cốc cà phê, vv giữa bạn và chính họ trong khi nói.

Nói về bản thân chúng ta kích hoạt cùng một cảm giác khoái cảm trong não của chúng ta giống như thức ăn và tiền bạc.

26. Tâm trí con người chỉ có thể duy trì niềm tin hoàn toàn một lần cho mỗi người. Một khi bị phá vỡ, nó không bao giờ trở lại như trước nữa

27. Những từ ngữ không có sức mạnh để làm tổn thương bạn, trừ khi người đó có ý nghĩa rất lớn với bạn.

28. Cách bạn nói chuyện với con bạn trở thành tiếng nói bên trong của chúng.

29. Trường học không kiểm tra trí thông minh của bạn. Nó kiểm tra trí nhớ của bạn.

30. Lời nói dối phổ biến nhất là ‘Tôi ổn’